La NOM-035 es la Norma Oficial Mexicana establecida por la Ley Federal del Trabajo que tiene como objetivo establecer los elementos para identificar, analizar y prevenir los factores de riesgo psicosocial
Si al tratar de establecer límites en tus relaciones interpersonales te sientes culpable, egoísta o incómodo, probablemente creciste en un hogar en donde tus sentimientos y necesidades eran ignoradas; en donde debías hacer marcados esfuerzos para ser tomado en cuenta.
Recientemente se aprobó la Reforma a la Ley de Salud Mental y el título alarmista que circula en redes sociales es que los hospitales psiquiátricos en México van a desaparecer.
Una de las principales causas de sufrimiento en el ser humano es el sentimiento de culpa; y aunque es una emoción desagradable; sentirla es una buena señal de que nuestra brújula moral funciona de forma óptima.
Esta reforma a la ley en el tema de la salud mental me parece muy importante, porque desde tiempos antiguos se ha considerado, de manera errónea, como un tema tabú. Es necesario que se legisle y se lleven a cabo los cambios y los protocolos ahí mencionados.